Stránka 1 z 1 -
1 položek celkem
Hlavní přínosy omega-3:
- Podpora zdraví srdce: Omega-3 pomáhají snižovat hladinu triglyceridů, zlepšují krevní oběh a snižují riziko srdečních onemocnění.
- Zlepšení funkce mozku: DHA, jeden z hlavních typů omega-3, je nezbytný pro správnou funkci mozku, zlepšuje kognitivní schopnosti a může snižovat riziko neurodegenerativních onemocnění.
- Protizánětlivé účinky: Omega-3 pomáhají snižovat záněty v těle, čímž přispívají ke zmírnění bolestí kloubů a chronických zánětlivých stavů.
- Podpora zraku: DHA hraje klíčovou roli ve zdraví očí a může pomoci předcházet zhoršování zraku způsobenému věkem.
- Podpora duševní pohody: Omega-3 mastné kyseliny mohou zlepšovat náladu a pomáhat při snižování příznaků deprese a úzkosti.
Pro koho jsou omega-3 vhodné?
Omega-3 jsou vhodné pro všechny, zejména pro osoby s vyšším rizikem srdečních onemocnění, ty, kteří chtějí zlepšit funkci mozku a paměť, nebo pro lidi trpící zánětlivými onemocněními. Jsou ideální pro sportovce, seniory a všechny, kdo dbají na celkové zdraví.